Cara Hilangkan Urat Bersimpul di Betis dan Kaki

Kenapa Terjadinya Urat Bersimpul atau Varicose Vein?

Varicose veins berlaku apabila vena (salur darah yang membawa balik darah kurang beroksigen dari bahagian badan yang lain ke jantung dan paru-paru) menjadi tebal dan membesar. Disebabkan pembesaran tersebut, ia kelihatan membiru atau ungu serta berpintal dan akan terkeluar sedikit dari bahagian kulit seakan menggelembung.

Varicose Vein berlaku apabila injap ini tidak berfungsi dengan betul dan dinding salur darah menjadi lemah. Darah terkumpul di tempat yang lemah ini menyebabkan vein meregang dan kendur.

Apakah Punca-punca Varicose Vein?

1) Keturunan: Keadaan semulajadi di mana terdapat kekurangan injap atau kelemahan pada injap dan dinding vena (vein).

2) Umur: Mengikut kajian, vena varikos (varicose vein) kerap berlaku di kalangan umur 40 hingga 49 tahun. Ini mungkin disebabkan kerosakan pada injap dan dinding vena yang berpunca dari pelbagai sebab dalam kehidupan harian.

3) Berdiri terlalu lama: Ini berlaku di kalangan mereka yang kerap berdiri terlalu lama seperti tentera dan polis, pekerja kilang, jururawat dan sebagainya.

4) Obesiti: perut yang buncit menyebabkan halangan pada aliran darah dalam vena ke jantung dan kaki perlu menampung berat badan yang berlebihan.

5) Kehamilan: Vena varikos berlaku masa kehamilan akibat daripada tekanan rahim yang membesar menghalang aliran darah dalam vena ke jantung, atau kesan daripada hormon estrogen dan progesteron yang melemahkan dinding vena.

6) Trauma: kecederaan melibatkan vena, terutamanya di kaki.

7) Darah beku dalam vena: Ini kerap berlaku di kalangan mereka yang terbaring lama akibat penyakit dan sebagainya.

Penyakit-penyakit lain yang menyebabkan naiknya tekanan dalam vena. Ini termasuklah penyakit hati seperti cirrhosis, lemah jantung, air dalam perut (ascitis).

Simpton-simpton Varicose Vein

Kebanyakan pengidap vena varikos tidak merasa sebarang masalah walaupun pada kaki mereka terdapat vena varikos. Tetatpi sebahagian mereka yang mengidap vena varikos mempunyai simptom berikut:

* Bengkak kaki

* Kaki terasa berat, tidak selesa, berdenyut dan hangat.

* Kerap terkena kejang otot.

* Rasa gatal di sekitar vena yang terlibat.

* Perubahan warna kulit yang bertambah gelap terutama berhampiran buku lali.

* Kudis di buku lali yang sukar baik.

Sebab Kenapa Varicose Vein Perlu dirawat?

- Mencegah komplikasi

- Melegakan kesakitan dan menghilangkan rasa sakit

Varicose veins jika tidak diabaikan biasanya tidak banyak mendatangkan kemudaratan tetapi harus diingat – jika diabaikan boleh mengakibatkan pergerakan terbatas. Jika tidak ditangani dengan betul, keadaan akan menjadi lebih teruk.

Tidak semua pesakit varicose veins memerlukan rawatan agresif seperti pembedahan, terutamanya jika ia varicose veins yang kecil.

Cara melegakan kaki yang bermasalah akibat varicose veins:

• Kekalkan berat badan yang ideal.
• Elakkan berdiri atau duduk terlalu lama.
• Bersenam, terutamanya berjalan. Baik untuk kaki. Tiada alasan untuk tidak bersenam.
• Sarungkan compression stockings. Terdapat banyak pilihan saiz & ukuran pesakit. Pastikan yang berkualiti.
• Apabila berehat, pesakit digalakkan meninggikan aras kaki iaitu lebih tinggi dari aras jantung untuk melancarkan aliran darah kembali ke jantung.

Apa Yang Akan Jadi Kalau Mengabaikan Masalah Varicose Veins?

• Urat darah terus mengembang
• Sakit kaki yang berterusan
• Kaki menjadi gatal
• Ulser pada kulit buku lali
• Merasai kesakitan seperti sakit sendi
• Kekejangan pada otot-otot kaki terutama pada waktu petang
• Risiko pembantukan darah beku (Deep vein thrombosis)
• Stigma sosial
• Radang pada urat darah yang bengkak sekali gus menyebabkan ulser

Sangat digalakkan bila dah ada simptom-simptom di atas ditambah sejarah keluarga mempunyai masalah varicose cepat-cepatlah berjumpa doktor. Dapatkan kepastian & rawatan.

Cadangan Vitamin untuk Masalah Varricose Vein atau Urat Bersimpul

Selain mendapatkan rawatan daripada hospital, anda juga boleh mengamalkan vitamin shaklee sebagai sumber nutrisi tambahan. Kadangkala, kekurangan nutrisi juga boleh menyebabkan sistem abadan tidak boleh bekerja dengan baik seterusnya menjejaskan kesihatan. Antara vitamin yang disyorkan ialah EAP, B kompleks, Omega Guard, Vitamin C, Ostenutrix.

B Complex 

Vitamin b complex dapat membantu merawat vena varikos. Berdasarkan MotherNature.com, kita haruslah mempunyai vitamin b yang cukup untuk keperluan diet, seperti vitamin B9 atau asid folik.

Vitamin B12 atau cobalamin dan vitamin B6 atau Pyrodixine terutamanya bagi mereka yang mempunyai sejarah keluarga yang mengalami masalah urat atau saraf. 

Selain itu, Vitamin B3 juga penting untuk membaiki peraliran darah dalam vena dan arteri. Hasil kajian University of Maryland Medical Center.

Vitamin C 

Vitamin C ialah vitamin larut air, dan kita perlukan vitamin c utnuk membantu pembentukan kolagen, pembentukan kulit dan juga elastin yang mana membantu kulit untuk meregang.

Berdasarkan MotherNature.com, tisu ini dapat membantu untuk memastikan dinding vena sentiasa kuat dan fleksibel, membantu untuk mengelakkan vena varikos. 

Pengambilan vitamin yang kurang boleh menyebabkan berlakunya atehrosclerosis, iaitu pemendapan plak dalam salur darah dan seterusnya boleh menyebabkan berlakunya strok dan sakit jantung.

ESP

Esp shaklee adalah protin tumbuhan yang berkualiti tinggi. 

Protin penting untuk membaik pulih tisu rosak untuk lebih sihat.

Ostenutrix

Ostenutrix merupakal kalsium yang dengan dengan vitamin D, magnesium dan boron. 

Ia berfungsi untuk melegakan otot yang mengalami tekanan.

Testimoni Varicose Vein

Jika anda mengalami masalah urat simpul ini,anda bolehlah mencuba rangkaian vitamin shaklee seperti dicadangkan. Anda boleh hubungi saya di talian 016-4225314 untuk info lanjut.